Привет! Обращаюсь к профессионалам. По работе приходиться часто летать, каждый раз нервы на пределе. Часто летаю уже лет 7, всегда любила летать. Однажды, во время рейса из Москвы попали в болтанку, плюс постоянная информация об авиакатастрофах, теперь не могу избавиться от страха. Прислушиваюсь ко всем вибрациям и звукам - сердце в пятки. Пыталась найти в и-нете инофрмацию, прочитала Ершова и Брэда, немного успокоилась, но хочется не просто перестать бояться, а снова полюбить небо. Помогите, поделитесь советом.
|