Фыфечник,поддаваться это Ваш удел,ТС,во всех я смотрю вопросах,но смотря кому поддаваться))потому и обратился с вопросом,понимая что последует пространный ответ о чем то вообще никакого отношения не имеющего к заданному вопросу-так сказать проверил на саиляризм...ладно,дело хозяйское,чо. Приятного аппетита.
Наукообразные методики советую по чайной ложке 3 раза в день... А это по 5 мл. Для русского человека - несерьезная доза :))). Вот я и советуюсь, чтобы не переборщить.
И - не понятно, какие могут быть последствия при перебарщивании?
Попробую, наверное, по 30 г. после обеда, раз в день.